Укрощение гнева. Как подчинить себе его темную силу
Гнев бывает очень разрушительным. Особенно если направлен на близких людей. Или на тех, с кем ну совсем не стоит ругаться — например, на начальника. Автор мирового бестселлера «Пять языков любви» Гэри Чепмен увлекает читателя исследованием этой темной эмоции. Он рассказывает, что на самом деле порождает гнев, и помогает принять его истинную природу. А еще дает набор простых техник по обузданию бушующей ярости, учит не столько избегать ее, сколько направлять в нужное русло.
Гэри Чепмен помогает справляться с гневом на:
- детей;
- мужа/жену;
- руководителя;
- коллег;
- обстоятельства;
- себя;
- Бога.
Автор:
Гэри Чепмен
Издательство:
Издательство "Эксмо"
Дата выхода:
2019
ISBN:
978-5-04-101894-8
Страниц:
288
Обложка:
твердый переплет
Размеры (ШxВxГ):
140х207х23 мм